Polpette di zucchine

Jun 15, 2020
Polpette di zucchine

INGREDIENTI

750 g di zucchine

150 g di provola (o altro formaggio)

3 uova

180 g di pomodorini

50 g di prezzemolo tritato

40 g di menta

40 g di cipolla bionda

40 g di cipollotto

3 cucchiai di farina bianca

sale e pepe

pan grattato

olio di semi di arachide per friggere

PROCEDIMENTO

  • Tagliate a dadini o cubettate le cipolle e i pomodori. Scolare bene i pomodori che devono perdere tutta la parte di liquidi.
  • Grattugiate le zucchine con una grattugia a fori larghi. Strizzarle molto bene per far fuoriuscire tutti i liquidi.
  • Tritate le erbe.
  • Grattugiate il formaggio sempre con la grattugia a fori larghi.
  • Mettete in una grande ciotola: zucchine, cipolle, erbe, pomodori, formaggio e aggiungete le uova, sale e pepe.
  • Mescolate con le mani e aggiungete la farina.
  • Prelevate con un cucchiaio del composto e passatelo nel pan grattato in modo da formare con le mani delle polpette.
  • Cuocete in olio ben caldo pochi pezzi alla volta e adagiateli su carta assorbente.
  • Potete servirle anche tiepide o fredde accompagnate da un'insalata o una salsa allo yogurt.

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